Zur Ruhe kommen, Körper, Geist und Seele entspannen, Zeit für sich haben...
Wie klingt das?
Im Traumraum biete ich verschiedene Möglichkeiten dafür an:
Du kannst wählen, was dir guttut: ob zur Ruhe kommen beim achtsamen Yoga,
bei sanfter Körperarbeit eine Sensibilität für deinen Körper und Körperempfindungen zu schaffen,
oder bei einer Klangmassage loszulassen und dich mit neuer Energie zu füllen.
Meine Yoga-Praxis ist ein entspanntes Ankommen bei dir selbst. Ruhig, langsam.
Dem Körper Ruhe schenken durch sanfte und achtsame Berührung, sich entspannen, nichts mehr leisten müssen - dazu lade ich dich ein.
Die sanften Klänge der Klangschalen ermöglichen tiefe Körperentspannung - Körper, Geist und Seele werden umhüllt von Klang.